Poznaj mindfulness - zapraszam na stacjonarny 8-tyg. kurs redukcji stresu w Warszawie Mindfulness-Based Stress Reduction Start: 5 lutego (poniedziałek) 2024 r. godz. 18:00 Warszawa, Chocimska 12 (przy Pl. Unii Lubelskiej) […]
Zapraszamy na wyjazd / odosobnienie z medytacją mindfulness • Kiedy: 22-25 lutego 2024 r. • Gdzie: Wytwórnia Ciszy k. Uniejowa • Cena: 1800 zł brutto • Zgłoszenia: https://tinyurl.com/odosobnieniemedytacyjne Uważność uczy […]
Poznaj compassion - zapraszam Cię na kurs współczucia i życzliwości MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) w formule online Start: 13 marca (środa) 2024 r. godz. 18:00, zoom Zapisy: kbkorga@sztukaumyslu.com, tel. 504 […]
Zapraszamy Cię na 4-ro dniowy wyjazd poświęcony medytacji w nurcie mindfulness, prowadzony przez dwie doświadczone nauczycielki – Kasię Błachiewicz-Korygę i Basię Świderską. To nasz autorski program dedykowany wszystkim, którzy chcą […]
Praktykujesz medytację uważności i chcesz pogłębiać swoją praktykę? Ciekawi Cię zagadnienie rozwijania w sobie życzliwości i współczucia do siebie i innych? A może zmagasz się z silnym wewnętrznym krytykiem lub […]
Serdecznie zapraszamy Cię do wzięcia udziału w rocznym Treningu Pogłębiania Uważności. To program stworzony z myślą o osobach, które chcą kontynuować swoją przygodę z uważnością, wzmacniać i pogłębiać praktykę w […]
Praktykujesz medytację uważności i chcesz pogłębiać swoją praktykę? Ciekawi Cię zagadnienie rozwijania w sobie życzliwości i współczucia do siebie i innych? A może zmagasz się z silnym wewnętrznym krytykiem lub […]
Zapraszamy Cię do wzięcia udziału w 5-dniowym odosobnieniu w ciszy poświęconym medytacji w nurcie mindfulness prowadzonym przez doświadczonego holenderskiego nauczyciela René Slikkera, który przyjeżdża do Polski specjalnie po to, aby […]
Czujesz wewnętrzne napięcie? Masz kołowrotek myśli? Przytłacza Cię ilość spraw do ogarnięcia? To nie znaczy, że coś jest z Tobą nie w porządku – współczesny świat nie sprzyja poczuciu wewnętrznego […]
Chcesz pogłębić swoją praktykę uważności? Chciał(a)byś być bardziej życzliwa/y? A może zmagasz się z silnym wewnętrznym krytykiem lub perfekcjonistą? Jeśli na któreś z powyższych pytań mówisz: „tak” - zapraszam Cię […]
