Gonitwa myśli, poczucie przytłoczenia, ciągły pęd z dnia na dzień... Brzmi znajomo? Dla wielu z nas to codzienność. Stres, napięcie i pytanie: „czy może być inaczej?”. Skoro tu zaglądasz, być […]
Uważność dojrzewa w czasie Postaw na swoją życiową transformację dzięki praktyce mindfulness Roczny Trening Pogłębiania Uważności to program stworzony z myślą o osobach, które chcą rozwijać uważność, wzmacniać i pogłębiać […]
Gonitwa myśli, poczucie przytłoczenia, ciągły pęd z dnia na dzień. Brzmi znajomo? Dla wielu z nas to codzienność. Stres, napięcie i pytanie: „czy może być inaczej?”. Skoro tu zaglądasz, być […]
To nowy projekt naszego duetu, który jest odpowiedzią na potrzebę połączenia medytacji, relaksu i lekkości. Jeśli jesteś zapracowana, tęsknisz za spokojem, oddechem i pragniesz zadbać o siebie - ta propozycja […]
