Events

Poznaj mindfulness - zapraszam na stacjonarny 8-tyg. kurs redukcji stresu w Warszawie Mindfulness-Based Stress Reduction Start: 5 lutego (poniedziałek) 2024 r. godz. 18:00 Warszawa, Chocimska 12 (przy Pl. Unii Lubelskiej) Zapisy: kbkorga@sztukaumyslu.com, tel. 504 215 958 Masz kołowrotek myśli? Czujesz ciągłe wewnętrzne napięcie i presję? Przytłacza Cię natłok informacji? To nie znaczy, że coś jest […]

Zapraszamy na wyjazd / odosobnienie z medytacją mindfulness • Kiedy: 22-25 lutego 2024 r. • Gdzie: Wytwórnia Ciszy k. Uniejowa • Cena: 1800 zł brutto • Zgłoszenia: https://tinyurl.com/odosobnieniemedytacyjne Uważność uczy nas świadomego zatrzymywania się pomimo wartkiego nurtu życia. Pojedź z nami, jeśli potrzebujesz: • Pobyć w ciszy w spokojnej i bezpiecznej przestrzeni • Głębszego zrozumienia […]

Poznaj compassion - zapraszam Cię na kurs współczucia i życzliwości MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) w formule online Start: 13 marca (środa) 2024 r. godz. 18:00, zoom Zapisy: kbkorga@sztukaumyslu.com, tel. 504 215 958 • Praktykujesz medytację uważności i chcesz pogłębiać swoją praktykę? • Ciekawi Cię zagadnienie rozwijania w sobie życzliwości i współczucia do siebie i innych? […]